Få hjemmesiden læst højt ved hjælp af adgangforalle.dk

Aflastningshjemmet Rendbjerg

Søg på sonderborgkommune.dk

Søgefelt

Krop og Bevægelse

Krop og Bevægelse - Rendbjerghjemmet
Opdateret 28.08.2017

Målet med krop og bevægelse i undervisningen er at du oplever glæde ved, accept af og forståelse for din egen krop og oplever glæden ved at være i bevægelse.

  • Daglige aktiviteter og gåture i lokalområdet.
  • Grundbevægelserne som at løbe, kravle, krybe, at balancere (et ben) trille, trække, kaste, gribe, springe, snurre, skubbe, hinke, svinge, gå.
  • Besøg i svømmehallen og sanserummet på Rendbjerg, STU skolens lokaler, fitness ude og inde, samt et idrætslokale ved Ahlmannsparken.
  • Bevægelse på mange måder. Vi går ture, spiller bold, leger på sportspladsen og danser Zumba.
  • Kend din krop og de følelser du har i din krop. Du lærer at aflæse andres kropssprog og ansigtsudtryk, og du får undervisning af en sexolog.
  • Mindfulness, wellness, massage, pædagogisk massage med fakirbolde, massage på hænder, fødder og hovedbund.
  • Personlig hygiejne og personlig pleje, hvor du lærer om forskellige plejeprodukter som tandbørstning, sæbe, deodorant, make-up og cremer m.m.